Um estudo associada passar longos momentos sentado com maior mortalidade

“Você deve tentar fazer uma pausa e levantar-se ao menos a cada 30 minutos”, diz um dos autores da pesquisa

Os longos períodos em frente ao computador ou no sofá poderiam se associar com uma maior mortalidade. Pelo menos assim o que aponta um estudo que foi encontrado um maior risco de morte por qualquer causa em pessoas que passa muito sem realizar nenhum tipo de atividade física.
Para isso, pesquisadores da Columbia University Medical Center, contando com quase 8000 pessoas com mais de 45 anos e os perseguiram durante 4 anos. Nesse período foram registrados 340 mortes, que analisaram, à luz do período em que essas pessoas passavam sem fazer nenhum tipo de exercício.
Destacam-se duas variáveis relacionadas com o sedentarismo, que foram as que correlacionaram de forma mais significativa com a mortalidade. A primeira é o ‘tempo de sedentarismo’ mais de doze horas e meia por dia, enquanto que a segunda foi a presença de períodos sedentários de mais de 10 minutos. É dizer, as pessoas que realizavam estas condutas tiveram maior mortalidade. Os resultados foram publicados na revista Annals of Internal Medicine.
“Se você está no trabalho o dia todo e se você permanecer sentado muito tempo, você deveria tentar fazer uma pausa e levantar-se ao menos a cada 30 minutos”, disse ao The Guardian Keith Díaz, um dos autores do estudo. Pode-se dizer que o estudo foi financiado pela Coca-Cola e que uma das possíveis perguntas que alguns se pode fazer é que talvez exista a possibilidade de que as pessoas com pior saúde permaneçam mais tempo sentados e, portanto, também faça influenciar os resultados do estudo.

Um homem viveu 40 anos com esta peça de Playmobil dentro de seu corpo

Ele foi ao médico porque estava com suspeita de sofrer de um tumor. O diagnóstico deixou ojiplático

Onde vão parar as coisas que nos matamos de pequenos? A primeira saída em que pensamos é óbvia, mas nem sempre as coisas saem pelo lado contrário ao que entraram. É o caso de um britânico, de 47 anos, que chegou ao médico depois de ter estado durante um ano, respirando com grande dificuldade.
Conforme explicam os médicos em Biomedical Journal Case Reports, o homem ia percebendo, paulatinamente, um agravamento de seu estado. Após a exploração, encontraram uma massa suspeita em seu pulmão direito em uma das radiografias. O órgão apresentava sinais de problemas, já que o pulmão da radiografia mostrava uma importante perda de volume, o que levou à suspeita de que o paciente tinha um tumor maligno.

Com o fim de poder confirmar que estava rodando no aparelho respiratório do senhor britânico, os médicos decidiram fazer uma broncoscopia. Neste momento, souberam que a massa suspeita não era um tumor, mas um objeto estranho. Ao limpá-lo e observá-lo atentamente, a equipe médica constatou que se tratava de um cone de trânsito dos Playmóbil.
Os médicos explicam o relatório do caso, que o paciente alegou que jogava com essas figuras de pequeno e que tinha engolido mais de uma ao longo de sua infância. Na opinião do paciente, considera-se que engoliu-a, com sete anos, que é quando lhe deram o pack de onde poderia vir o bem-aventurado cone.

Se bem é certo que engolir coisas estranhas não é algo raro entre os seres humanos inteligentes, o fato de que esta permaneça 40 anos, o organismo não só é justiça poética a nossa astúcia para garantir a nossa integridade, mas um caso médico muito pouco comum.
Por sorte, o homem, quatro meses depois eu estava completamente recuperado.
Fonte: Independent

O Marburgvirus, a nova epidemia que ameaça a África

Causa uma febre hemorrágica, com um alto índice de mortalidade

Depois dos últimos surtos de ebola, um novo vírus ameaça para a população do continente africano. Trata-Se do marburgvirus, um microorganismo infeccioso, que causa uma doença hemorrágica que acaba de trazer a vida de três pessoas, em Uganda.
O vírus recebeu o nome da cidade alemã de Marburg, onde foi isolado pela primeira vez em 1967, depois de infectar mais de vinte pessoas. Todos eles eram funcionários de um laboratório em que pesquisamos com rins de macacos importados em Uganda. Sete dos pacientes morreram. Desde então registaram-se vários episódios, alguns deles atingiram o nível de epidemia, e todos ocorreram nos países africanos, principalmente Uganda.
A principal fonte de contágio é a mordida de uma variedade de morcego chamada Rousettus aegyptiacus. Mas a pessoa infectada pode passar a doença para outras tantas, através de fluidos corporais. O período de incubação varia entre os dois e os vinte dias, e a primeira coisa que sente o paciente é de dores musculares. Pouco a pouco começa a sofrer febres muito altas e problemas gastrointestinais, especialmente fortes diarreias. Aqueles que foram tratados os doentes dizem que, por sua aparência física parecem autênticos mortos-vivos, o demacrados que chegam a estar.
Como o ebola, o Marburgvirus provoca febre hemorrágica, o paciente sofre uma severa perda de sangue através dos vômitos e as fezes. Além disso, pode afetar o sistema nervoso, provocando um estado alterado da pessoa. O vírus tem um índice de mortalidade muito alto, e a maioria dos pacientes que morrem, fazem-no a partir do nono dia de começar a mostrar sintomas.

Testam uma máscara facial para um cão com o crânio fraturado

Outro animal tinha quebrado a petiscos a articulação que une a mandíbula com o crânio

A cachorrinha da foto é Louca, uma bull terrier de quatro meses de idade, que sofreu graves lesões no crânio após ser atacado por outro cão. Em particular, tinha fraturado a articulação temporomandibular, que liga a mandíbula com o crânio, e apresentava ferimentos no rosto e no pescoço.
O animal foi tratado na University of California Davis School of Veterinary Medicine, onde os especialistas testaram pela primeira vez, uma máscara de saúde impressa em 3D chamada Exo-K9 Exoskeleton, desenvolvida pelos alunos do cengtro. a máscara funciona como as tradicionais escayolas para os braços e as pernas, pressionando os ossos e articulações afetadas até que, finalmente, são soldados de novo.
Um mês depois de iniciar o tratamento, Louca já estava quase totalmente curado e permitiu-lhe de novo mastigar os alimentos.

O que é a dismorfia corporal?

Kim Kardashian confessou que sofre deste distúrbio que afeta a percepção de seu físico

Vendo as fotos das estrelas e celebridades, é difícil acreditar que algumas delas podem ter problemas com sua imagem física. Mas é algo que também acontece. E um bom exemplo é o caso de Kim Kardashian, que, em uma recente entrevista, confessou que sofre de um distúrbio chamado dismorfia, e que lhe afetam muito as críticas e as provocações sobre o seu físico que realizam alguns usuários das redes sociais. Há que ter em conta que Kim fez estas declarações depois que vazou algumas fotos suas de biquíni em que se considerava que tinha celulite. Mas, o que é realmente o transtorno que sofre?
A dismorfia corporal, também chamada de dismorfofobia, é um transtorno relacionado com a percepção que uma pessoa tem de sua própria imagem física. Em alguns casos, essas pessoas se sentem acomplejadas por algum defeito físico que, mesmo sendo real, elas ampliam de forma desmesurada. Em outros casos, essas pessoas têm uma percepção errada de seu físico e, por exemplo, se vêem gordas ou mesmo gordinho sem sê-lo. Mas o resultado é sempre o mesmo: a pessoa que sofre de transtorno sente-se insatisfeita e envergonhada com a sua imagem física.
Calcula-Se que quase 2% da população sofre dismorfia e, embora pudesse acreditar que as mulheres são as principais vítimas, o certo é que afeta igualmente ambos os sexos. Este transtorno costuma ser associado a outros tipo de alimento, e pode conduzir a quadros depressivos e em atitudes de fobia social. Alguns estudos apontam ainda que, cerca de 80% dos pacientes com esse diagnóstico são acariciado pelo menos uma vez a idéia do suicídio.
As pessoas que sofrem dismorfia podem estar constantemente olhando para si mesma no espelho em uma tentativa desesperada por ver desaparecer os defeitos físicos de que as atormentam, ou, pelo contrário, evitam de forma má olhar para eles para não se sentir atormentadas.
Seria errado e muito injusto ver este transtorno como algo frívolo relacionado apenas com o narcisismo, já que as pessoas que sofrem podem afetar a sua vida sentimental e social (evitando o contato com outras pessoas) e até mesmo a profissional.

O que é a diarreia do corredor e como evitála

Um estudo explica que podem ser evitados seus efeitos com leves mudanças na dieta

Tudo o que você gosta de praticar esportes de alta resistência (correr maratonas, praticar triatlo…), você estará familiarizado com a chamada diarreia do corredor. Com esse nome, que engloba uma série de distúrbios gastrointestinais, que vão desde a simples acumulação de gases, até a necessidade súbita e imperiosa que sente o atleta de defecar.
As causas são muito variadas, entre elas a acumulação excessiva de glicose no organismo, provocada pelo consumo de bebidas e barras energéticas, as bactérias. Mas, agora, uma pesquisa realizada por especialistas da Universidade da Tasmânia, na Austrália, descobriram um possível remédio.
E consiste em seguir uma dieta baixa em FODMAPs. Com esse nome se refere a uma série de compostos que estão presentes em alimentos como laticínios, a cebola, a couve-flor… Esses compostos são digerem mal e costumam a fermentar no intestino, causando gases e flatulência.
Os pesquisadores comprovaram que os atletas que seguiam uma dieta de baixo teor de glúten, tinham menos problemas intestinais, mas estes eram ainda menos frequentes em pessoas que seguiam uma dieta baixa em FODMAPs. Para os autores do estudo, fica claro que as causas da diarreia do corredor se devem às mudanças que o esforço físico provoca no organismo. Mas os resultados deste estudo confirmam que os FODMAPs contribuem para empeorarlos.

Ter bom ouvido pode ser um sinal de problemas mentais

Não é um jogo de palavras, um estudo mostra que pessoas que sofreram alucinações auditivas têm uma melhor acuidade ao diferenciar sons

As pessoas que ouvem vozes têm melhor ouvido. Pode parecer um jogo de palavras, mas não. Ter tido algum episódio de alucionaciones auditivas está relacionado com ter um ouvido mais fino. Assim, descobriram cientistas da Universidade de Londres e Durham.
Para isso, realizaram um simples experimento com 17 pessoas com história de alucinações auditivas e outras 17 que nunca haviam sofrido esse sintoma. Ambos os grupos tiveram que ouvir ‘ondas sinusoidais’, um som semelhante ao de um ‘alien’. Normalmente as pessoas não conseguem discernir as palavras pronunciadas nessa gravação, a menos que aqueles que o ouvem recebam ordens de prestar atenção para a ocorrência de determinadas palavras.
Pois bem, as pessoas com história de alucinações auditivas si puderam entender o que dizia esta gravação em maior medida que as pessoas ‘normais’. 75% do primeiro grupo foi capaz de compreender o que se dizia contra 47% do outro grupo de pessoas.
Além disso, os cientistas monitoraram todo este processo através de ressonância magnética cerebral e viram que as áreas envolvidas na detecção de sons tinham uma maior atividade nas pessoas que o reconheciam melhor, isto é, as pessoas que tinham tido algum tipo de alucinação auditiva. Em declarações ao jornal Telegraph, o doutor Ben Anderson, um dos coordenadores do estudo, afirma que o cérebro dessas pessoas está “mais alerta” para perceber sons com significado. “Esta é uma explicação muito emocionante de como as experiências incomuns também estão conectados com os processos cotidianos”, comenta a professora Sophie Scott, também a cargo da investigação.

É aconselhável dormir com seu cão?

Diversas pesquisas têm analisado a adequação desta prática

É recomendável dormir com seu can? A ciência tem investigado a questão e obteve várias respostas. A pergunta não é irrelevante, já que cerca de 60% dos proprietários de cães declara que durma com seu animal de estimação alguma vez.
Os cães na cama podem ajudar seus donos a relaxar. Assim, o que constata uma pesquisa que demonstrou que estes animais contribuem para a secreção de oxitocina, uma hormona relacionada com o afeto e a felicidade.
Outro argumento que podemos usar é que os cães podem nos ajudar a nos sentirmos seguros, conforme indicado Stanley Coren em Psychology Today.
Mas também existem argumentos contra, de acordo com outra pesquisa, as pessoas que dormem com seus cães acordam mais vezes durante a noite que aqueles que dormem sozinhos ou com seu parceiro. Assim, existem argumentos a favor e contra…o que pesa mais, de acordo com a sua experiência?